![](http://nationalgreenhighway.org/img/kipm-2020/1354/image_foohn4Lpy1BvM.jpg)
A víz elegendő fogyasztásának előnyei nem titok, de kevesen tudják, hogy a húsleves, ital és gyümölcslevek nem helyettesítik azt. Ő az, aki a salak lerakódásait és a felesleges sókat eltávolítja a testből, jótékony hatással van az emésztésre és megelőzi a trombózist. A víz az emberi test fő alkotóeleme, tehát rendszeresen kell bejuttatnia ezt a folyadékot. A kiváló minőségű gyógyvíz kézbesítéssel nemcsak az életet élõ nedvességgel telíti, hanem számos súlyos rendellenesség és rendellenesség kialakulását is megakadályozza.
A víz jótékony hatásai
A víz nem tartozik a gyógyszerekhez, hanem segít ellenállni a különféle betegségeknek, erősíti az immunitást és az egészséget. A tiszta folyadéknak számos gyógyító tulajdonsága van.
Elősegíti a csontok és fogak szilárdságának, az izmok és a bőr rugalmasságának fenntartásában részt vevő kollagén sejtek aktiválását, és a hatóanyagok vezetőjeként működik.
Részt vesz a melatonin - a teljes alvás hormonjának - előállításában, szépséget, életerőt és jó hangulatot biztosítva.
Segít csökkenteni a gyomor savasságát. Megnövekedett sósav-koncentrációval rendelkező gastritis és fekélyek esetén a visszaesés elkerülhető.
Rendszeresen eltávolítja a sókat a testből, megakadályozza a köszvény, a magas vérnyomás és a kőképződés kialakulását.
Csökkenti a vér viszkozitását.Ez a minőség különösen hasznos az embereknek, akik hajlamosak a trombózisra és szenvednek a szív- és érrendszeri patológiákban.
A víz segít a lipoproteinek aminosavokra bontásában a testben és csökkenti a koleszterinszintet.
Elnyomja az egészségtelen étvágyat a gyomor egy részének kitöltésével (ajánlott 20 perccel étkezés előtt felhasználni).
Segít a vércukorszint és a vizelet normalizálásában. Dehidratált állapotban az inzulin rosszul működik, anélkül, hogy részt venne az emésztés szabályozásában. Egészséges ital fogyasztása megakadályozza a cukorbetegség és az elhízás kialakulását.
Felgyorsítja a véráramot, teljesebb telítettséget biztosítva a szövetek oxigénnel és tápanyagokkal. Mindez pozitív hatással van a belső szervek és az agy aktivitására.
Hogyan lehet vizet inni?
Szabályozza a fogyasztás mértékét. Az amerikai tudósok szerint egy embernek napi 1,5–2,5 literre van szüksége. Meg kell jegyezni, hogy ebben az esetben az élelmiszerekben található folyadékot kell figyelembe venni.
Kövesse nyomon a minőséget. A szennyezett víz fogyasztása számos súlyos betegség és egészségügyi probléma kialakulását fenyegeti.
Kövesse az ivási rendet. A folyadékot egész nap meg kell inni kis adagokban (150–250 ml) étkezés közben. Az általános javulás érdekében ajánlatos inni egy pohár tiszta, meleg vizet (36 fok) reggel, üres gyomorra. Ez elősegíti a méreganyagok eltávolítását, a gyomor előkészítését étkezésre, serkenti a keringési és idegrendszer munkáját.
Vigyázzon a testére, csak tiszta és egészséges folyadékkal telítve!