Az ősz a levelek esésének, a heves esőzéseknek, a forró aromás kávénak és a hangulatos pulóvernek a ideje. Sokan kíváncsi, hogy miért fordul elő a csúcs előfordulási gyakorisága pontosan ősszel, és mihez kapcsolódik, és nem találják meg a választ. Valójában minden nem bonyolult.
Ősszel az egész környező világ átalakul, életképes és élettelen. A nappali órák lerövidülnek, a hőmérsékletek csökkennek, heves esőzések, a szél áttört kezdete.
Az emberi test szintén újjáépítésre kerül, mindegyik a maga módján. Valaki vágyakozik magas kalóriatartalmú ételek fogyasztására, másoknak álmosságuk van, mások éppen ellenkezőleg, növelik teljesítményüket. És bármilyen változás során a test sebezhető.
Az őszi betegségek okai
Figyelembe véve az őszi járványok okait, figyelmet kell fordítani a mikroorganizmusok életciklusára. Sokuk aligha tolerálja a megemelt hőmérsékletet - ezért az emberi test a betegség első jeleinél megemeli a hőmérsékletet, ezáltal megfosztva a kórokozótól az élő és szaporodási képességtől.
Nyáron, magas hőmérsékletek alatt a felületek, amelyeken a mikrobák leülepedhetnek, a levegő hőmérséklete fölé hevülnek, és az időjárás-előrejelzés az árnyék hőmérsékleteit jelzi. Ősszel a hőmérséklet csökken, ami ideális feltételeket teremt a baktériumok és a vírusok terjedéséhez egy ideig - mindaddig, amíg túl hideg lesz.
A fűtési idény kezdete szintén nem jó. Először is, a ház hőjének és a külső hidegnek köszönhetően megnő az izzadtság és néhány perc alatt megfázódás kockázata. Másodszor, az emberi test alig képes alkalmazkodni az ilyen súlyos hőmérséklet-változásokhoz naponta többször. Harmadsorban, az akkumulátorok kiszáradnak a levegőn, jelentősen csökkentve a helyiségben lévő páratartalmat, ami a nyálkahártyák kiszáradásához vezet. Egyesek emiatt orrvérzést is szenvednek.
A túlszárított nyálkahártya elveszíti védő funkcióit, és a mikroorganizmusok könnyen behatolnak rajta. Ez egy meglehetősen komoly probléma, amelyet azonban a párásító megszerzése és használata old meg.
A hormonok csökkenthetik-e az immunitást?
A szakértők rámutatnak, hogy hormonális háttere az őszi problémák miatt bűnös lehet. Megállapítottuk, hogy ebben az időszakban a melatonin termelése, amelyet az agyi tobozmirigy generál, hirtelen csökken. A hormonális átalakulás befolyásolja az ember általános állapotát, különös tekintettel az immunrendszerére, fokozva a fertőzés kockázatát.
Milyen betegségek fordulhatnak elő ősszel?
Angina
Az őszi „népszerűség” szempontjából az angina az első helyet foglalja el. A szájüregben található mirigyek képezik a fő akadályt a kívülről behatoló mikroorganizmusok és az emberi test között. A fehérvérsejtek barázdáikban keringnek, elpusztítva a kórokozó baktériumokat. De amint túl sok baktérium van, a mandula meggyullad, és fehéres bevonattal borítja be.Ebben az esetben a hőmérséklet emelkedik, fájdalmak vannak az ízületekben.
Adenovírusfertőzés
Ősszel az adenovírusfertőzés is aktiválódik. A nyirokcsomók növekedése, a láz 38 fokig tartó növekedése, gyengeség és fejfájás fejezi ki. A beteg étvágya eltűnik. A kezelés a megnövekedett C-vitamin-bevitelből, a súlyos ivásból áll. Ha súlyosbodik, forduljon orvoshoz.
Reumás betegségek
A reumás fájdalmak szintén őszi és alacsony hőmérsékleti szatellitek. Az izületek duzzanatában, fájdalomban mozgatva, más kapcsolódó tünetek. Ez a betegség azonnali kezelést igényel. Eleinte megszabadulhat tőle, és elhanyagolt formában a fájdalmat garantálja az elkövetkező években.
Cystitis vagy pyelonephritis
A test általános hipotermiájával cisztitisz vagy pyelonephritis kezdődik. Az alsó medence szervei erősen reagálnak az alacsony hőmérsékletre, ezért nem szabad ülni hideg felületeken. Ezeket a gyulladásos betegségeket az alsó hát és az alsó rész súlyos fájdalma fejezi ki. Nem késleltetheti a kezelést, fennáll a krónikus formára való áttérés veszélye.
Hogyan ne essen be ősszel?
Az őszi betegségek nem mondat, mindenki intézkedéseket hozhat azok elkerülése érdekében. Mindenekelőtt az időjárásnak megfelelően kell öltöznie, és időben be kell szereznie egy pulóvert, sálat, kalapot a szekrényből. Esernyőt kell vinni magaddal, melegen és szárazon kell tartani a lábát, gyakrabban kell mosni a kezét, és ne kerüljön érintkezésbe beteg emberekkel, amennyire csak lehetséges, kerülje a zsúfolt helyeket.Érdemes vitaminokat venni, jó reggelit fogyasztani reggel. Érdemes azt is megvenni, hogy otthon vásárol egy párásítót, és egész fűtési szezonban használja.
Vegyen be vitaminokat, öltözzön az időjárási viszonyok szerint, és természetesen gyakrabban mosolyogjon - ez lesz a fő védelme minden betegség ellen.