A napsütés az emberi test reakciója a túlmelegedésnek közvetlen napfény hatására. A napsütésnek sokkal súlyosabb következményei vannak, mint a hőguta következményeinek, noha annak variációja.
Néhány közvetlen napfény által kiváltott reakció eredményeként agyödéma léphet fel. Abban az esetben, ha kicsi erek repednek a hőtől, kis vérzések fordulhatnak elő, amelyek viszont zavarokat okozhatnak egy személy központi idegrendszerében.
Ha egy személy napszúrásban részesül, akkor általában sürgős orvosi ellátásra van szüksége, amelyet a legtöbb esetben bárki nyújthat. Senki sem biztonságos a közvetlen napfénytől való túlmelegedéstől. De mindenekelőtt a cukorbetegség, szívbetegség, időskorúak és kisgyermekek veszélyeztetettek. Ezen túlmenően az elhízás, a test általános gyengülése és bizonyos típusú gyógyszerek szedése szintén oka lehet a napszúrásnak.
A napszúrás tünetei
A napsütés tünetei általában olyan testreakciók, mint:
- Hagyja abba az izzadást
- Hirtelen hőmérséklet-emelkedés
- Hányinger, hányás, lehetséges ájulás
- Szédülés vagy gyengeség.
Nem ritkák azok az esetek, amikor a napszúrás eredménye egy ember halála volt.Ha a fenti tünetek közül egy vagy több jelentkezik, akkor az érintett személyt azonnal el kell távolítani a napfényről árnyékban vagy hűvös helyiségben. Ha lehetséges, merítse az embereket egy edénybe vagy tavacskába hideg vízzel, vagy tekerje be egy nedves törülközővel, hideg kompresszort alkalmazva a homlokra. Ezenkívül bőséges italt kell biztosítani az embernek. Ugyanakkor az alkohol szigorúan tilos. Ha egy napszúrás eredményeként egy ember eszméletlen, ha lehetséges, ammóniát hoznak az orrába.
Ha nincs kéznél ammónia, akkor csak dörzsölje meg a whiskyt. Ismét, ha lehetséges, az ember lábait felemelik. Ideális megoldás egy sima felületen feküdni, és emelje fel a lábát közvetlenül a fej szintje fölé. Pulzus vagy pulzus hiányában sürgõsen kell mesterséges lélegeztetést végezni és azonnal sürgõsségi orvost kell hívni.
Hogyan lehet elkerülni a napszúrást
A napszúrás kialakulásának megelőzése érdekében be kell tartani a legalapvetőbb szabályokat, különös tekintettel a veszélyeztetett emberekre.
- Mindenekelőtt minimalizálnia kell a nap folyamán a szabadban tartózkodást.
- Javasoljuk, hogy világos színű ruhákat viseljen, és természetesen fejfedővel takarja le a fejét
- A nap legforróbb időszakában zárja ki az alkoholt
- Annyi vizet ingyen, amennyit csak lehetséges
- Ha lehetséges, a lehető leggyakrabban kell belemerülni a tóba, zuhanyozni.Ha ez nem lehetséges, akkor a kitett bőr időszakos törlése nedves törülközővel vagy kendővel megkönnyíti az állapotot.
- A legforróbb időszakban tanácsos kizárni az étrendből a túl zsíros vagy nehéz ételeket.
