Néhány ember számára az éjszakai álmok valami egész természetes. Van egy harmadik típusú ember, aki periodikusan álmodik - minden este jön, vagy hónapok óta elmennek.
Miért nem fordulnak elő álmok néha? Van magyarázat ebben a tekintetben? Vannak válaszok, és sok. Még a tudományos közösségben sem létezik egyértelmű vélemény a problémáról.
Miért nem álmodik - az orvostudomány és a biológia véleménye
A pontszám leggyakoribb és logikus válasza a természettudományok területéről származik. Az alvást már régóta vizsgálták, több fázisban van, amelyek közül gyors és lassú. A gyors fázis óránként vagy másfél óránként jön, 10-15 percig tart. Ebben az időszakban az ember álmodik, ha egy gyors alvás közben felébred, elmondja, amit látott.
Érdekes tény: A REM fázis vizuálisan megfigyelhető az alvás megfigyelésével. Kis mozdulatokat tud végezni, akár beszélni, akár hangot adni. Ezt a fázist más emlősökben is megfigyeljük - a kutyák és macskák nyilvánvalóan álmokat is látnak. Mancs mozdulatokat is végeznek, a kutyák álomban megfojthatják a reakciókat, amelyeket látnak.
Az ember panaszkodhat az álmok hiánya miatt, és azt mondhatja, hogy egyáltalán nem álmodnak, de valójában előfordul, hogy a REM alvás szakaszában nem tud felébredni - ütemterv, mód, szokás vagy egyéb okok miatt. A REM-alvás éjszaka többször is előfordul, mivel az alvás fázisai ciklikusak.Az ember több álmot lát, de csak arra emlékszik, amelyen felébredt.
Miért nem álom - a pszichológusok véleménye
Van egy másik változat is - a pszichológusok azt állítják, hogy az álmok hiányát nappali túlterhelés okozhatja. Ha napközben az agy túlterhelt volt munkával vagy más gondokkal, éjjel az elme álmok nélkül nyugszikA teljes rakodáshoz ne kapjon további benyomásokat. Valójában, ha naponta sok benyomás volt, az álmok rendkívül ritkák. Bár ha megfelelően felkészül az alvásra, akkor legalább fél órával előtte húzza ki a nappali gondjait, nyugodjon meg, valószínűleg jönnek.
Egy másik magyarázat a pszichológia területéről az, hogy a felnőttek alig emlékszik az általános, kedves vagy semleges álmokra, emlékezz csak a riasztóra. Az ilyen álmok a mentális feszültség állapotában álmodnak - amikor az ember elégedett az élettel, semmivel nem törődik, nem álmodik. Kiderül, hogy az álmok emlékezetének időszakai csak az élet feszült pillanataira esnek.
Az ezoterikusok azt is mondhatják, hogy az álmok hiánya egy rossz élet következménye, az ember anyagi teste és a szellemi anyaga - a lélek - közötti kapcsolat hiánya. Hosszú ideig megvitathatja a kérdést, sokféle vélemény van, mert az álmok jelenségét nem értik teljesen.
A szakemberek azt mondhatják, hogy az alvás különböző fázisaiban az emberi agy eltérően viselkedik, teljesen eltérő jeleket ad, és soha nem kapcsol ki teljesen. És miért pontosan az álmok, miért emlékeznek rájuk, vagy nem emlékeznek rá - erre a kérdésre még mindig nincs pontos válasz, sem az emberekről, sem az állatvilág képviselőiről. Ennek ellenére a kérdés továbbra is releváns. Valójában, alvás közben néha elképesztő élmény érkezik.
Érdekes tény: érdemes emlékezni arra, hogy Mendelejev álmában látta az asztalát. Időnként a tudatalatti pontosan így továbbítja az információt - és pontosan azt, amelyen az elme ébrenlét közben hosszú ideje feszült.
Így a tudomány szerint mindenki álmodik, de nem mindig emlékezik rá. Ha valaki felébred a REM szakaszban, akkor közvetlenül a felébredés előtt emlékezni fog arra, amit éppen látott. Ha nem, akkor azt állíthatja, hogy nem látott álmokat. Valójában az álmok minden embernél jönnek, éjszaka többször.