Általános szabály, hogy az ember fájdalmat tapasztal a sarok és általában a talp területén, amikor hosszú ideig járni kell. A sarokfájás néha hirtelen kezdődik, nyilvánvaló ok nélkül. Honnan jöttetek? És milyen esetekben kell orvoshoz fordulnia?
Ezeket a kérdéseket általánosnak lehet sorolni, ezért egyszerűen meg kell válaszolni őket. Szerencsére az orvostudomány kész kielégíteni az ilyen megnyilvánulásokkal szembesülők távoli tétlen kíváncsiságát.
Sarokfájás okai
A sarok és néha az egész láb fájdalmának néha teljesen természetes okai vannak. Tehát például, ha nemrégiben vásárolt új cipőt, és csak most kezdi őket viselni, rendkívül ritka az egyes problémák elkerülése. Előfordulhatnak tyúkszem, fájdalom és a lábak gyors fáradtsága. Végül is nem mindig lehet pontosan kiválasztani a méretet, és a durva anyag befolyásolhatja azt. Az ilyen esetek azonban nem kritikusak - a lábak meglehetősen gyorsan elhaladnak, a cipő elhasználódik, vagy az ember megtagadja. És minden visszatér az első négyzetre.
Időnként a magas sarkú fájdalom jelentkezik. Ha észreveszi, hogy a láb szisztematikusan duzzad az ilyen cipő után, és fájdalom jelentkezik - jobb, ha alacsonyabb sarkot választ, vagy teljesen elhagyja az ilyen stílust. Végül is az egészség drágább.
Érdekes tény: a sarok viselése nemcsak a lábát, hanem a gerincét is hátrányosan érinti.Ezért nem szabad túlzsúfolnia ezzel a divatos elemmel.
Az állandó munka időszakos fájdalmat is okoz. Ebben az esetben választania kell a kényelmes cipőt, és arra törekednie kell, hogy időben keressen ülő helyzetben maradjon legalább egy kicsit, ha ez lehetséges. A sarokfájdalom egyéb egyszerű okai között érdemes megemlíteni egy olyan helyzetet, amikor egy személy egész nap aktív időt tölt, bár korábban ülő életmódot folytatott.
Egy ilyen éles változás fájdalmat okoz, mivel a test egyszerűen nem alkalmazkodik a terhekhez, attól elválasztva. Végül is, ha egy személy kissé sétál és többnyire ül, akkor a sarkon lévő bőr alatti zsírréteg, amely védő funkciót játszik, vékonyabbá válik. Végül is a természet mindig megszabadul mindentől, ami felesleges, igény nélkül.
Ami a sarkot védő bőr alatti zsírt illeti, érdemes róla részletesebben beszélni. Néha eltűnik nem csak ülő életmód miatt. Ha például egy személy drámai módon lefogyott betegség vagy étrend miatt, ez a réteg is nagyon vékony lehet. Ebben az esetben a talp érzékenysége megnő, fájdalom jelentkezik. Ezt a lehetőséget is mérlegelni kell.
Több sarok fájhat a tyúkszem vagy a bél miatt. Ezért először is érdemes megvizsgálni a problémás területet. Azonnal megtalálhatja a kellemetlenség okát.
A fenti okokról szólva meg kell jegyezni, hogy a pihenés után a fájdalomnak el kell mennie. Ha egy vagy két nappal később marad, akkor erre szükség van elmenni orvoshoz. Végül is beszélhetünk valami komolyabb kérdésről.
Miért fáj a bal sarok gyakrabban és jobban, mint a jobb?
Sokan megjegyezték, hogy a bal talp gyakran kimerül, és több, mint a jobb fáj. És ez teljesen természetes, amikor a jobbkezes emberekről van szó. Az emberi test oly módon van elrendezve, hogy a jobb kéznek a jobb és a bal láb legyen. Ez az inverzió az idegek kereszteződése miatt következik be a medence területén. Sőt, az ilyen keresztezések többször is előfordulnak - elvégre a jobbkezes emberekben a bal félteke vezet.
Bárhogy is legyen, a vezető láb nagyobb stresszt kap, és problémáit, beleértve a sarokfájást, gyakran pontosan a túlterhelés és a túlterhelés okozza. Leggyakrabban a jobb sarok fáj egy hosszú séta, a testtömeg hirtelen növekedése, az elhúzódás miatt. A terhelés elsősorban rá hárul. De ismét ez igaz a jogállamiságokra. A baloldaliak számára pontosan az ellenkezője lesz.
Sarokfájdalom patológiás esetei
Ha a fájdalom sokáig elmúlik, vagy erősen érezhető, beszélhetünk patológiás helyzetekről. Ezután orvoshoz kell fordulni. Súlyos fájdalomszindróma, éles fájdalom varrása esetén sérülésekkel fordul elő. Nem szabad megfeledkezni arról, hogy a sarok nem egyetlen csont, hanem meglehetősen bonyolult. És annak ellenére, hogy képes ellenállni a nehéz terheknek, még mindig megsérülhet.
Időnként vannak csontok elmozdulása, a szalagok és az inak sérülései, amelyek kiterjednek a sarokra. Lehetőség van egy csontszakadásra is. Minden ilyen esetben orvoshoz kell fordulniaz öngyógyítás itt elfogadhatatlan.Végül is a nem gyógyuló sérülések, sőt a kisebb elmozdulások az egész izom-csontrendszert, akár a gerinc állapotát is érintik.
Ezenkívül a sarkantyák mozogva állandó fájó fájdalmat okozhatnak. A láb hátsó része sebezhető, az Achilles-ín területe gyakran mikrotraumán megy keresztül, ami megsérti annak szerkezetét, és bizonyos területeken csontozatot okoz. Manapság a sarkantyúkat kezelik, fel kell jelentkezni az orvoshoz és elvégezni az előírt eljárásokat annak érdekében, hogy elfelejtsék a fájdalmat és a súlyosságot örökre.
A sarok fájdalma köszvényre, ízületi gyulladásra, a terület gyulladására utalhat. Minden ilyen ok valós és szükséges. orvosnak kell megvizsgálniakizárni őket. A sarok patológiás fájdalma önmagában nem szűnik meg, ezért jobb, ha nem késlelteti azt egy szakember látogatásával.
Így a sarok különféle, többé-kevésbé súlyos okokból fájhat. Mindenesetre, ha a fájdalom súlyos vagy hosszú ideig nem szűnik meg, konzultáljon orvosával, és megvizsgálja annak okát és helyrehozását.
