Valaki több, valaki kevesebb, de abszolút mindenki esik a hajába. Ennek oka abban rejlik, hogy a hajnak is saját élettartama van, tehát kis mennyiségben való elvesztése teljesen természetes folyamat.
Egy ember naponta akár 100 hajat veszít, és ez teljesen normális. Életciklusuk feltételesen három időszakra oszlik: az aktív növekedés fázisa (anagen), amely két-hat évig tart; egy pihenő fázis (catagen), amely csak 15-20 napig tart, és egy haldoklási szakasz (telogen), amely 90-120 napot vesz igénybe. De előfordul, hogy a hajhullás napi "normája" messze meghaladja az engedélyezett normát. Miért esik ki a haj?
A hajhullás okai
A hajhullás legegyszerűbb oka a szezonális. Mint tudod, tavasszal és ősszel a hajhullás teljesen természetes okokból fokozódik. A kiegyensúlyozatlan étrend következményei, a fehérjék, vitaminok és ásványi anyagok hiánya a testben, különösen a cink és a vas, amelyek szintén súlyosbodnak a szezonon kívüli időszakban, és a különféle étrend és egyszerűen a nem megfelelő táplálkozás okozhatják a haj állapotát is. Az immunrendszer gyengülése, amely általában ebben az időben történik, hajhulláshoz is vezethet.
Az utóbbi években a hajhullás egyik fő oka a folyamatos stressz és a modern élet más „varázsa”, a rossz szokásokkal, az alvás krónikus hiányával, a depresszióval és a túlmunkával együtt, amelyek nemcsak a haj, hanem az egész test állapotát is hátrányosan érintik. egész.
Gyakran a hajhullást a fejbőr betegségei okozhatják, és hibákért felelősek azok a betegségek, amelyeknek látszólag semmi köze nincs a haj állapotához: cukorbetegség, tüdőgyulladás, vashiányos vérszegénység, fertőző betegségek, amelyek az immunitás gyengüléséhez vezetnek, stb. A hajhullás az antibiotikumok, hormonok és néhány fogamzásgátló tabletta szedésének eredménye lehet.
A hajat azonban tudatosan és értelmesen lehet megsérteni. Forró levegőn történő szárítás, perm, hajfestés, vasalók, hajcsavarók, trükkök használata, túl gyakori mosás, túl intenzív fésülés és a hajápolási termékek helytelen kiválasztása nem növeli a haj egészségét, mint tudod. Fontos tényező a haj védelme a természetes tényezők hatásaitól: télen fagyoktól, nyáron a napfénytől, az évszak bármely szakaszában az esőktől. Fontos az is, hogy elhagyjuk a túl szoros kalapot és parókát, amelyek megzavarhatják a normális vérkeringést, és ennek megfelelően a haj táplálkozását, és nem a legkellemesebb következményekhez vezethetnek.
Vannak olyan tényezők, amelyeket gyakorlatilag nem képesek befolyásolni, nevezetesen a genetikai hajlam és a test hormonális hátterének megsértése. És itt nem csak a hajhullásról, hanem a valódi kopaszságról beszélünk. Általános szabály, hogy a férfiak ki vannak téve ennek, mivel a kopaszságot a férfi nemi hormonok - androgének - túlsúlya okozza, ám a nők szintén nem immunsek erre.Ugyanakkor az oka a pajzsmirigy megsértése is lehet. Sok nő elveszíti a haját a szülés után, ami azonban teljesen normális folyamat.
Ezt a jelenséget csak speciális gyógyszerek segítségével kezelheti, szakemberek felügyelete alatt, valamint komolyabb kozmetikai eljárásokkal a hajátültetésig. Ezért nagyon fontos meghatározni annak okát, hogy a haj miért esik ki; talán minden nem olyan félelmetes, mint az első pillantásra tűnik, de éppen ellenkezőleg lehet.